Debido al mal tiempo y según lo exige el protocolo sanitario por el Covid-19, los jugadores de Quilmes se entrenaron este martes por la mañana en sus domicilios y no realizaron la práctica de manera grupal en el campo de juego.
El entrenamiento virtual que se hizo a través de la aplicación Zoom fue coordinado por el cuerpo técnico de Facundo Sava.
En días de lluvia, el protocolo sanitario aconseja no entrenarse en lugares cerrados y sugiere hacerlo de manera virtual, como lo realizó el plantel del Cervecero.
Los futbolistas realizaron ejercicios físicos: fortalecimiento de core en dos estructuras (músculos abdominales, lumbares, de la pelvis, los glúteos y la musculatura profunda de la columna); fuerza compensatoria en dos estructuras e intermitentes neuromusculares con desarrollo de técnica individual.
El plantel volverá a los entrenamientos este miércoles a las 10; si el clima lo permite, regresarán al campo de juego y comenzarán a preparar el cuarto amistoso que se disputará el sábado a las 10 ante Estudiantes de Caseros.
La competencia para la Primera Nacional se iniciará el sábado 7 de noviembre, pero aún no se conoce la forma de disputa que tendrá el Torneo Reducido, donde se dirimirán los ascensos y no habrá descensos, como en todas las categorías del fútbol argentino.
Para el próximo amistoso, el técnico Facundo Sava no podrá contar con Francisco Ilarregui, que el viernes sufrió un desgarro grado 1 en el gemelo izquierdo y tendrá entre 10 y 15 días de recuperación.
Mientras que Cristian Zabala será jugador de Tigre. Entre los clubes ya está todo acordado y sólo restan detalles respecto a su representante y el equipo de Victoria para que todo quede definido en las próximas horas.
Por el momento, el jugador se entrena solo, ya que fue liberado por el Cervecero tras el inminente cierre de la negociación.
deportes@elsolnoticias.com.ar
About The Author
