En el marco de la pandemia de COVID-19, uno de los grandes interrogantes es qué hacer para que los más chicos mantengan su desarrollo mental y físico y no sufran cuadros de ansiedad, estrés o temor. En ese sentido, la licenciada en Psicología, Lilian Abdala y la licenciada en Terapia Ocupacional, Lorena Bergantiños, de la Secretaría de Salud del Municipio de Berazategui, recomiendan compartir juegos en familia y organizar diferentes tareas en el hogar, entre otras sugerencias.
«Lo mejor para los niños es realizar juegos variados. La familia puede organizar juegos que no tengan que ver sólo con lo cognitivo sino también con lo físico, porque necesitan gastar energías. Por ejemplo, pueden hacer una búsqueda del tesoro con los padres y los hermanos u organizar un circuito con sábanas debajo de las sillas y las mesas de la casa. También, buscar objetos dentro del hogar, jugar a las escondidas o bailar y cantar. Lo importante es que no sean sólo actividades sedentarias sino que también los niños se mantengan en movimiento», detalló Bergantiños, en referencia a las mejores actividades para los más chicos durante la cuarentena.
Por otra parte y en el marco de la nueva etapa del Aislamiento Social, Preventivo y Obligatorio, la licenciada en Terapia Ocupacional explicó: «otro punto importante es que los niños tengan rutinas de sueño, para que puedan tener un desempeño más funcional en la familia. Si el sueño se altera demasiado, no es beneficioso».
Y completó: «en cuanto a lo social, si los niños tienen posibilidad de estar en contacto con los compañeros del jardín o la escuela, sería bueno también incorporar juegos en ese intercambio virtual».
Cabe acotar que mientras se mantengan las medidas sanitarias del Aislamiento Social, Preventivo y Obligatorio, aquellos vecinos que necesiten atención psicológica pueden comunicarse con el servicio que puso en marcha la Dirección de Salud Mental de la Secretaría de Salud Pública e Higiene al 4356-9200, internos 2340/2341/2342/2343/2344/2345/2346/2347/2348/2349/2350/2351, de lunes a viernes de 8 a 15.
