Desde la Dirección de Personas Adultas y Mayores, Claudia Jaroslavsky, compartió algunos cuidados para los mayores de 60 años que «la enfermedad COVID-19 puso en escena porque son las que se afectan más gravemente».
Además de seguir las medidas de prevención del nuevo coronavirus y quedarse en casa, recomendó mantener la rutina y una buena higiene; tener una alimentación saludable; evitar consumo excesivo de sal y azúcares; hidratarse con agua segura; estar en contacto con familiares y amigos; leer y ejercitar la memoria; dormir bien ya que el mal descanso hace que se pierda la atención y ser más propensos a tener accidentes como caídas; y vacunarse contra gripe y el neumococo.
«Es una oportunidad para desterrar mitos y prejuicios y poder llevar una imagen positiva de la vejez. El envejecimiento no es sinónimo de enfermedad, hay que desnaturalizar las prácticas discriminatorias y trabajar para tener ciudades y comunidad amigables con la edad», señaló Jaroslavsky.
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